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FYI, Barkley gewinnt in 2019: http://www.mattmahoney.net/barkley/19laz.txt 01.05.2019 Vulkan-Marathon Mendig Zielzeit: 04:38:39 Was hab ich mir vorgenommen? Eigentlich nichts, denn bis zum Vorabend war noch völlig unklar für mich, ob ich nun hinfahre oder nicht. Als ich das dann beschlossen hatte, l...

[barkleymarathons] the compression shorts barkley barkley news read this all, it has important informations!! 1) lets take care of this business with the entry forms... valery and pavel, it is down to you. everyone else's is finally here. 2) if you are going to drop, drop now! we have people wantin...

Immer um diese Zeit und dann noch mal um den ersten April...

Der Barkley Entry Form bleibt einfach mein Favorit (ist jetzt leider ganz mies formatiert): The Barkley MarathonsNothing “Out There,” but love and puppiesOfficial Entry Form: 2019 Barkley 100 MileCould there be anything more soothing and relaxing than a gentle massage?YES! Running the Barkley Marath...

11.11.2018 Karneval-Marathon Zielzeit: 4:08:56 Es hat doch noch geklappt mit dem 2018er Marathon-Finish. Ich bin hier kurzfristig über die Warteliste reingerutscht und Frau und Kind haben mich gehen lassen :) Gelaufen wurden 15 Runden à 2,7km plus Zubringerstück um den schönen Pescher See im Vorort...

Habe ein paar Läufe dieses Jahr vergessen, bei den restlichen erwähnten Freistarts bin ich nicht angetreten. 18.03.2018 Volkslauf "Rund um dem Winterstein"/Friedberg (29km) Zielzeit: 02:27:52 Leider musste der Marathon aufgrund der Witterung abgesagt werden und es fand nur ein 29km-Lauf statt. Ich h...

Damit wir es später noch wissen...
Ergänzt wurde die o.g. Runde noch durch:

1974: Zwei Schlitzohren in der gelben Hölle (https://ssl.ofdb.de/film/34922,Zwei-Sch ... H%C3%B6lle)
In diesem Fall dann mit anderen Darstellern.

Ok, ich gebe zu, Themenabend VI hat noch gar nicht stattgefunden. Dennoch hab ich Lust auf was andres: Bud Spencer & Terence Hill Plagiate: Blasphemie oder vergessene Perlen (1) Da es auf Dauer gesehen wohl keine neuen Spencer/Hill-Filme mehr geben wird, dachte ich, dass es mal abwechslungsreich wär...

18.02.2018 Oggersheimer Halbmarathon Zielzeit: 01:36:24 (PB!) Unverhofft kommt eben doch manchmal. Ich hatte schon vor, nicht mit Handbremse zu laufen, aber dass da plötzlich eine persönliche Bestzeit rausspringt hätte ich nicht gedacht. Damit ist meine 1:44 aus 2008 Geschichte (klar, dazwischen bi...

Neue Meldungen: 18.03.2018 Volkslauf "Rund um dem Winterstein"/Friedberg (Marathon) Ziel: guter Start ins Marathonjahr 21.04.2018 3,5h-Hoffnungslauf Bruchsal Ziel: ist ein Freistart und ich will versuchen, so weit wie möglich in der Zeit zu kommen 13.05.2018 Römerlauf Obernburg (10km) Ziel: ist ein ...

03.09.2017 Koblenz Marathon Zielzeit: 03:51:09 Ich bin sehr zufrieden mit dem Lauf und dem Ergebnis. Unter 4h habe ich nie angepeilt, aber bis km 30 ist es irgendwie gelaufen, doch dann hab ich auch mal wieder Bekanntschaft mit dem Hammermann machen dürfen, was aber irgendwie auch verständlich ist....

28.06.2017 Binger Firmenlauf 5km
Zielzeit: 00:19:38
Ziemlich heiß, ziemlich anstrengend und am Ende sehr quälend, aber eine super Zielzeit und damit auch total zufrieden.
https://www.wowento.com/events/4-binger-firmenlauf

01.06.2017 Firmenlauf KH 5km Zielzeit: 00:21:46 Langsam gestartet, dann gesteigert, damit deutlich entspannter unterwegs als sonst beim Firmenlauf. https://www.firmenlauf-badkreuznach.de/ 05.06.2017 Turnfestlauf 5km Zielzeit: 00:23:40 Direkt von RaR früh morgens mit 2h Gammeln auf der Couch mit dem...

22.05.2016 Mainz Marathon Zielzeit: 05:22:36 Mission accomplished! Finish 10 Jahre nach meinem ersten Marathon und Dönis finished auch, war ein schöner Lauf. http://marathon.mainz.de/ 11.09.2016 Wormser Nibelungenlauf Halbmarathon Zielzeit: 02:25:19 Gediegener Lauf, bei dem ich Andreas B. unter Dön...

Der kleine Marco ist heute Abend allein zuhaus und braucht Leute zum Spielen.
Ab 20:30 können wir ein wenig Schlefazen, auf Wunsch geht auch was anderes. Außerdem wird es wohl aif Pizza bestellen hinauslaufen.